02. Jak Osteopatia może pomóc w problemach ze spaniem ?

Czy wiesz, że osteopatia może być pomocna w problemach ze spaniem u niemowląt? Osteopatia pediatryczna skupia się na delikatnych technikach manualnych, które mogą pomóc w regulacji napięć w ciele niemowlęcia, co często wpływa na jakość jego snu. Osteopatia może być bardzo skuteczna w regulacji zaburzeń snu u dzieci, szczególnie tych związanych z napięciami w ciele lub dysfunkcjami strukturalnymi, np.:

 

1. **Problemy z układem nerwowym**:

   - Napięcia w obrębie czaszki (np. po porodzie) mogą wpływać na układ nerwowy, powodując nadmierną pobudliwość, niepokój lub trudności w zasypianiu.

   - Delikatne techniki osteopatyczne mogą pomóc w regulacji napięć w obrębie opon mózgowych i nerwów, co może poprawić jakość snu.

​

2. **Refluks żołądkowo-przełykowy**:

   - U niemowląt refluks może powodować dyskomfort, szczególnie w pozycji leżącej, co utrudnia sen.

   - Osteopata może pracować nad poprawą funkcji przepony i regulacją napięć w okolicy brzucha, co może zmniejszyć objawy refluksu.

​

3. **Problemy z układem oddechowym**:

   - Napięcia w klatce piersiowej lub przeponie mogą wpływać na swobodę oddychania, co może zakłócać sen.

   - Osteopata może pomóc w uwolnieniu napięć w tych obszarach, poprawiając komfort oddychania.

​

4. **Napięcia w obrębie miednicy i kręgosłupa**:

   - Urazy lub napięcia związane z porodem mogą wpływać na kręgosłup i miednicę, co może powodować dyskomfort u dziecka.

   - Osteopata może delikatnie pracować nad przywróceniem równowagi w tych obszarach.

​

5. **Problemy z ssaniem i połykaniem**:

   - Trudności w ssaniu mogą prowadzić do zmęczenia i rozdrażnienia, co wpływa na sen.

   - Osteopata może pomóc w regulacji napięć w obrębie twarzy, szyi i języka, co może poprawić funkcję ssania.

​

6. **Napięcia emocjonalne**:

   - Niemowlęta mogą odczuwać stres związany z porodem lub nowym środowiskiem, co może wpływać na ich sen.

   - Osteopatia może pomóc w rozluźnieniu ciała i zmniejszeniu napięć, co może wpłynąć na lepsze samopoczucie i sen.

​

7. **Asymetrie ciała**:

   - Nieprawidłowe ułożenie w łonie matki lub podczas porodu może prowadzić do asymetrii w ciele, które mogą wpływać na komfort dziecka.

   - Osteopata może pracować nad wyrównaniem tych asymetrii, stosując odpowiednie techniki mobilizacji stawów, czy relaksacji tkanek miękkich co może poprawić komfort i sen dziecka…